初日【s_hygieneさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月04日（金）

初日
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【今日やった運動】
ＪＯＧ：１０Ｋ
3K:20'01
4K:4'30"
5K:4'19"
6K:4'09"
7K:4'06"
8K:8'14"
10K:15'10"
10.15K:36"
【運動した時間】
61'10"
【新たな発見】
開始時刻：９：３０’
【今日の感想】


【記録グラフ】
ジョギング4㎞
1024秒
ジョギング4㎞（秒） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
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