Do Te Ca Mon !【Muy~Wyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月20日（日）

Do Te Ca Mon !
< no title 　｜　　連続だとかなり >
ひさしぶりに、走りました。少し風が強かったですけど、なんとか距離の記録更新（休憩なしで）しました。

【記録グラフ】
背伸び運動
400回
背伸び運動（回） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
21分
ジョギング（分） のグラフ
ダンベル（腕）
40回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
スクワット
400回
スクワット（回） のグラフ
 		握力
200回
握力（回） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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