ぶっひーん／(-_-)＼ ・・・【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月23日（水）

ぶっひーん／(-_-)＼ ・・・
< 残業・・・ 　｜　お見事・・・ >
【朝ごはん】
パン２個

【昼ごはん】
ハンバーグランチ

【間食】
特になし

【晩ごはん】
つけ麺・メンチカツ

【夜食】
特になし

【今日の感想】
ぶっひーん／(-_-)＼
１５時間労働・・・。
ぎょえー(ノ゜ο゜)ノ
さすがに疲れた。ここ最近、ずっとこんな調子。
昨日に引き続き、残業ネタになってしまった。
つまんなくて、ごめんなさいｍ(＿ ＿;)ｍ
疲れたので、腹筋も少なめで・・・勘弁。

何故か、体重激減。むしろ、いつもより食べた気がするのに・・・。まあ、今日はけっこう汗かく仕事がメインだったけど。体脂肪は、意味不明だけど。

もうちょい、元気な時に、脳トレゲームをやりたいと思います。今やったら、プラス何歳か、わかったもんじゃない(;^_^A

とにかく明日も適度に頑張ります。

【記録グラフ】
BMI
24.9
BMI（） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
（ラン） 2007/05/24 22:19 
　１５時間もお仕事してたら、食べても痩せるような気がします・・・。
健康的に痩せるのがやはりベストなんですけどね。（人の事言えない/汗）

脳トレ、皆さん若いです・・・。
私の脳みそつっるつる。うどん状態です（笑）
たけし 2007/05/24 23:25 
こんばんわ。

昨日の激減が嘘のように、元に戻ってました・・・。
体重計、故障？・・・違うか。

脳トレ、今日も出来ませんでした。
どんなゲームなのかもわからないけど、きっと私も脳みそつっるつるだよ／(-_-)＼ うどん状態（笑）
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