週スタート・・・【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月28日(月)

週スタート・・・

< バーベキュー  | ○久し振りに・・・ >
【朝ごはん】
おむすび2個

【昼ごはん】
ラーメン・野菜餃子

【間食】
特になし

【晩ごはん】
親子丼

【夜食】
特になし

【今日の感想】
さて1週間が始まりました。
土曜日フットサル(応援だけど・・・)、日曜バーベキューで、疲れを引き摺ったまま、週がスタート。

やばい。けっこうハード。土日、所詮遊びだったけど、きつい。

今週も頑張って乗り切りましょう。


【記録グラフ】
BMI
25.3
BMI() のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
(ラン) 2007/06/01 22:48
お疲れ様でございますm(_ _)m

なかなか忙しいようで、大丈夫でしょうか。
私もここのところちらほらサボっています。
しんどい時はやすんじゃいましょうね~。
たけし 2007/06/03 18:28
こんにちわ。

元気だったかな?そうでもない?

ようやくパソコンを昨日開けました。
ランさんも胃カメラ飲んだり、何かと大変だったみたいだけど・・・。

そうですね。お互い、しんどい時は休みましょうね~。
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