こっそり再スタート【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月31日（木）

こっそり再スタート
< 腰が痛てぇょう 　｜　今月は無理しない >
今日で5月も終わり。
5月の月間目標180kmは達成できず・・・

ちょっと腰を痛めたようだし
目標が一足飛び過ぎたのかも。
来月は着実に150kmでいきまーす！

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
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