歩くのはテキメンに効くらしいですが、ヒールでゆっくり歩くのは、どうなんでしょうね。
日本は韓流はまだまだ熱いのですか？よん様の次に、○様、×様、とかいろいろ出てきてるんだったりして。

ゆっくり歩いてもそれなりにカロリーを消費しますが、脂肪はあまり燃焼しないので、痩せるとまではいかないと思います。食事との兼ね合いもありますが。
ただ、ゴロゴロとしているよりはずっとマシだとは思います。ゴロゴロしていると、食事を控えめにしても太りますので、お買い物などで少しでも歩くことは効果があると思います。

脂肪を燃やすウォーキングも重要ですし、脂肪の貯蔵を少しでも減らすための日常の歩行も重要だと思います。

歩くと痩せる・・・というか、出かける前と後ではやっぱり体重が違うので、エネルギーは消費されているような気がします。でも、なるべく家にいないで外に出歩くようにした方が良いですよね＾＾；私なんかいつも部屋にこもってるから、反省します・・・。免許が取れそうなので、これから歩くことが少なくなりそうで怖いです。

やせるかどうかはわかりませんが、ヒールをはくと、姿勢を気にしてないとカッコ悪い歩き方になるので、腹筋背筋も緊張しませんか？？
なので、私は運動のウォーキングでないときは、できるだけヒールをはくようにしています。
引き締まった足首とふくらはぎになりそう？？

ハイヒールってあんなつま先だけでよく歩けるなぁと感心してしまいます。歩いてるときは色んな筋肉つかってるんでしょうね。でも、ハイヒールでふくろはぎがパンとはってすらっとした足ってきれいですよね。足フェチではありませんが。(^^'')

＜peanutsさん
歩かないよりはいいみたいです～
日本の韓流どうなんでしょうね？？
そのせいもあって物価があがっちゃったので、早く冷めてほしいんですけど☆

＜みゃお２さん
なるほど～カロリーは消費してくれるんですね☆
脂肪は燃やしてくれないって分かる気がします～
私はゴロゴロが多いので痩せにくいのかもしれないですね（＞＜）

＜☆さとみ☆さん
私は免許を取って、やっぱり太りました･･
上手く使えると便利ですけどね☆歩くことが減ってしまうので･･
私も家にこもってます～
せっかくの夏だし、外に出ますか～

＜かめちゃん
確かに、背筋を伸ばすようになりますよね☆
今日は歩きやすいヒールを買ったので、もっと歩けそうです(yωy*)
足が引き締まるといいなぁ～

＜ムーミンさん
すら～ってしたかもしか足になれるようにがんばります～
しかし足が痛くなります。
可愛さだけで選ぶと足が痛くなりますし･･