体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 59.5kg +0.5kg   -2.5kg あ～ぁ。基礎代謝攻略付？  
6月2日(土) 60kg +0.5kg   -2kg 下半身痩せ～  
6月3日(日) 59kg -1kg   -3kg 強力な武器＊食事編＊  
6月4日(月) 58.5kg -0.5kg   -3.5kg やった～～！！  
6月5日(火) 59.5kg +1kg   -2.5kg 嬉しかったこと☆  
6月6日(水) 59.5kg 0kg   -2.5kg ダイエットの一番の敵！！  
6月7日(木) 59.5kg 0kg   -2.5kg ＊早寝＊  
6月8日(金) 59kg -0.5kg   -3kg ＋ご飯を食べる順序＋  
6月9日(土) 58.5kg -0.5kg   -3.5kg ＊新たな目標設定＊  
6月10日(日) 58.5kg 0kg   -3.5kg ミステリー？  
6月11日(月) 58kg -0.5kg   -4kg 行ってきまーす(｡･ω･｡)ﾉ  
6月12日(火) 58.5kg +0.5kg   -3.5kg ソラクサンに登る↑↑  
6月13日(水)       ダイエットには･･  
6月14日(木) 58.5kg 0kg   -3.5kg 恋愛博士からダイエット博士  
6月15日(金) 57.5kg -1kg   -4.5kg ＊おめでとうございます＊  
6月16日(土)       夜中に焼き貝（？）  
6月17日(日) 57.5kg 0kg   -4.5kg 上半身のスクワット  
6月18日(月) 57.5kg 0kg   -4.5kg おしい･･(｀･ω･´)ﾊｲ！  
6月19日(火) 58kg +0.5kg   -4kg ＊韓国食＊  
6月20日(水) 58kg 0kg   -4kg 早起きは自分を賢くする！！  
6月21日(木) 58.5kg +0.5kg   -3.5kg 今日からキャンプ♪  
6月22日(金)       お腹にガスが溜まる・・  
6月23日(土) 59kg +0.5kg   -3kg ３ヶ月終了！！４ヶ月目(｡￫∀...  
6月24日(日) 58kg -1kg   -4kg リバウンドや停滞期には？？  
6月25日(月) 58kg 0kg   -4kg 食べ過ぎた後に･･  
6月26日(火) 58.5kg +0.5kg   -3.5kg ショッピングは痩せるのか？？  
6月27日(水) 58kg -0.5kg   -4kg ＊最終回のドラマ＊  
6月28日(木) 57.5kg -0.5kg   -4.5kg ♥ダイエットを始める前と始めた...  
6月29日(金) 58kg +0.5kg   -4kg ＊完全自炊生活＊  
6月30日(土) 57.5kg -0.5kg   -4.5kg １週間で-0.5㌔ダイエット①  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 58.44kg （先月：59.80kg）
増減値（今月） -1.50kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 60kg （先月：61kg）
最低値（今月） 57.50kg （先月：59kg）
目標までの残数（今月） あと-2.50kg （先月：あと-4kg）
総合データ（～6月）
平均値 59.95kg
増減値 -4.50kg
最高値 62.50kg（記録日：2007/03/27）
最低値 57.50kg（記録日：2007/06/30）