まぁさんも、最初から比べたらかなり確実に落ちてきていますよね！
すごいです。５７Kｇも今は一瞬って気分かもしれないけど、これから
何度も見られますよぉ。そして、それが定着する日も近い！

ちょっと時間差があったり、状況で変わったりするけど結局
基本はシンプルですよね。食べたら増える！気をつけたら減る！
意思を強く持って、感情を（自分をなだめつつ）コントロールできれば
絶対痩せられるって事ですよね。お互いがんばりましょ～！！

まぁさん、５７キロはもうすぐ。食べてやせましょうよ！

＜Norikonekoさん
そうですね～やっと定着してきました･･
私はお菓子も食べちゃってるからか？？月に１㌔の割合みたいです～
だから来月の２３日までには５７㌔になってる？？かもしれません☆
みゃお２さんがいろいろ実験されてますが、正確な数字が出てくるところをみると、人間のカラダはよく出来てます。
ちゃんと運動して、カロリーをコントロール出来てたら痩せれるもんなんだなぁって思いました～
頑張っていきましょうね！！

＜富士山太郎さん
応援ありがとうございます☆
実は私は結構食べてます･･お母さんにもダイエットしてない人と同じぐらい食べてるって言われますし･･
運動も頑張って健康的に痩せたいと思います～

一瞬でもいいから、目標体重の数字を見たい(汗)。
しかし、食べ過ぎても1～2日で元に戻るのはいいですね。しっかり、筋肉を鍛えてる証拠です！
来月にはきっと57キロ台が定番になってますよ。

スクワットですか！私も最近やっているのですが、連続で３０回するとかなり筋肉にきますよね！（大したことが無いように思えるのですがまじめにやるとききます。）
体重計を測る前に前日の食べたものでなんとなく予測できますよね。
５７キロの壁・・・応援しています。

＜Peanutsさん
ホントの目標は･･まだ見えませんが･･
一歩一歩行くしかないので☆
筋肉も大事ですけど、ウォーキングなどで脂肪も燃やさないとですね(yωy*)来月には５７㌔の数字が見えると思うだけでも嬉しいです♡

＜z99さん
ホントきついので、楽なのをして、またきついのをしてを繰り返してます･･
夜の体重で大体分かります～
明日は５８㌔が定着してそうです(｡￫∀￩｡)