テキメンですよorz【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月19日（木）

テキメンですよorz
< 今日は残業 　｜　だから…食べすぎな... >
**ハイチュウ　230kcal

疲れたなー糖分補給したいなー
と、ハイチュウを購入
カロリー表示にたじろぎながらも一粒ぱくっ
甘い！
そのおよそ1時間半後、きれいにハイチュウは胃の中へ消えてなくなりました
そしてこういう時はテキメン数値になって現れます

体重が減っていても、なんか体脂肪率が高そーなお腹なんですよねーー；こういうときって…

体は正直です

【記録グラフ】
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
63cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
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