「秋鹿」一合根菜炊合せ「天狗舞」一合もずく【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月20日（金）

「秋鹿」一合根菜炊合せ「天狗舞」一合もずく
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【昨晩　寝た時間】12時
【今朝起きた時間】4時
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】「秋鹿」「天狗舞」の相性イマイチで酒が残る感あり。2時間睡眠2日間はちとしんどかったですね。4時間も眠ると身体がラクです。ポール・デズモントのクールな響きいい感じ。


【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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