○治りかけ･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たけしさんのトップページ>記録ノートを見る>○治りかけ･･･
07年07月21日（土）

○治りかけ･･･
< ○喉が辛い･･･ 　｜　○のんびりした(*... >
【朝ごはん】
パン1個

【昼ごはん】
つけ麺

【間食】
特になし

【晩ごはん】
素麺、豆腐、ポテトサラダ

【夜食】
特になし

【今日の感想】
今日、本当はフットサルの日でした。ところが、ここ最近、体調を崩しており、フットサルはお休みさせてもらいました。だいぶ、市販の薬が効いているのか？良くなってはきているのですが、大事をとりました。
やりたかったなあ･･･。次回、頑張ります。


【記録グラフ】
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE