布団干し、洗濯【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月21日（土）

布団干し、洗濯
< 金夜の卓球 　｜　畳の上での生活 >
　午後からですが、それなりに晴れ間があったので、ほぼ二週間ぶりに布団干しと洗濯でした。


　ちょっと用事で隅田川まで約40分程度往復ウォーキング。


【記録グラフ】
体温
36.2℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
51%
湿度（%） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
88cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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