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カロリー比較（kcal） のグラフ

2007年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(日)     夏バテ…  
7月2日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-90kcal   ハリとコリが出ました…  
7月3日(火)     湿気ってますが…  
7月4日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   夜の冷麦  
7月5日(木)     睡眠時間5時間…  
7月6日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-1120kcal   それなりにイイ天気なテニス  
7月7日(土)     電車の冷房で  
7月8日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-210kcal   入谷→上野→御徒町　往復  
7月9日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-30kcal   暫くは解放  
7月10日(火)     シューズとかの話  
7月11日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   遅延筋肉痛  
7月12日(木)     遠赤外線な方  
7月13日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-1120kcal   曇り空テニス  
7月14日(土)     水分回復せず  
7月15日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-720kcal   台風去る  
7月16日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-90kcal   上野で買い物  
7月17日(火)     また梅雨  
7月18日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   ビタミン　ミネラル補給  
7月19日(木)     一日４食  
7月20日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-300kcal   金夜の卓球  
7月21日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-120kcal   布団干し、洗濯  
7月22日(日)     畳の上での生活  
7月23日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   ハリとコリ  
7月24日(火)     朝からいい天気過ぎ  
7月25日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   今夜も卓球  
7月26日(木)     水分1リットルが足りないかも…  
7月27日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   スイカ半分食す  
7月28日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1090kcal   水分蒸発しすぎ  
7月29日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-30kcal   休養  
7月30日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-100kcal   中坊時のような筋肉痛…  
7月31日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-160kcal   今月の反省  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 7,375 kcal -7,375 kcal
平均 kcal 0 kcal 388 kcal -388 kcal
記録日数 0 日 19 日  
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