飲み会月間【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>飲み会月間
07年07月25日（水）

飲み会月間
< 夏が来た～ 　｜　パン１斤 >
今月はほんっと多すぎ。
１ヶ月に６回て！（あと２回）
仕事がらみじゃ断れないのがつらい。。。

まぁ、今月の目標は太らない、かつ異常食欲をなんとかするってことになってたはずだし。
（今決めた）
昨日、アイスとか食べちゃったけどアイスと菓子パンだけで満足できたしね～。

これが先月までだったら家の戸棚あさってホットケーキ作って完食したり、カップラーメン食べてたわけで。
カロリー計算して食欲リセットは順調みたい。
ちょっと一安心。
でもこれでまた断食とかしたらやばいのかな。

とりあえず来月から食生活を整えよう。



って思ってたんだけど、ついつい夜やってしまった。。。
うん、やっぱり一回でもアイスとか食べちゃうと駄目だね。
まだまだ食欲リセットには遠いか。。。


【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2007/07/25 21:24 
いろいろ、忙しいですね。
私も、打ち上げっていうと必ず午前様でした。

でも、食べないと酔いそうだし、割り勘だと思うと飲んでしまうし...ははは。

上手く付き合うしかないですよね。
紗羅月 2007/07/26 13:44 
最近、午前様はないのですが日は確実に変わってます。。。

そう。割り勘だから食べちゃえ、ってのがいけない。
わかってはいるんですけどぉ～。

それもこれも今月でおしまい。
お客様が帰れば飲み会もなくなるから来月はがんばりますよ！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE