虫に食われながら収穫【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月30日（月）

虫に食われながら収穫
< ストレッチ参考書教... 　｜　もう8月ですか >
朝5時に7キロ先の畑に行き、収穫。
モロヘイヤは、かなり虫に食われた、私も蚊に食われましたが、かなりとれました。虫に食われたモロヘイヤは、無農薬、食われるくらいの野菜のほうが、健康に良いね。
スーパーのものは、育ちが良いね。自分が見て思うが、専業農家のできはすばらしいね、そう思いながらこれから研究します。（伊達に金は取れないということかな）
ピーマンは、虫に食われませんが形が、バラバラ。これもアジがあるね。長ネギは、根こそぎ抜いて、色が変わったところ剥ぎ取りまずまず。
27日の賞味期限の豚肉と、ピーマンを炒め、倅と朝食。
少し余った肉は、味噌汁に入れトン汁風にしてたいらげた。

ピーマンの歯ごたえが良く取り立ては、さすがです。

昨日は、こんなことあるんだなと、初めての出来事。
夕方叔父の通夜を予定してましたが、午後になったら一日延期。そんなこと有るの？亡くなった父の実家からも連絡が入りそうなんでと、納得したが、朝から仕事場の回り社員には、早く切上げると言ってあった手前、カッコ付かず本当に早く切り上げてきました。　（嘘もたまには良いか）
休みの今日出かけます。



【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9430歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まぁ 2007/07/30 10:16 
いいですね～生野菜☆
作られてるんですね～～
朝から美味しそうです！！
自分で作ったと思うだけで、美味しさが倍増しそうですしね☆
万歩計結構歩かれてますね！！
一日１時間半歩くと（私の足で）１万歩なんで、頑張られてますね～
 打ち水 2013/07/11 10:39 
お元気かなぁ、まぁさん
まぁ 2007/07/30 10:16 
いいですね～生野菜☆
作られてるんですね～～
朝から美味しそうです！！
自分で作ったと思うだけで、美味しさが倍増しそうですしね☆
万歩計結構歩かれてますね！！
一日１時間半歩くと（私の足で）１万歩なんで、頑張られてますね～
打ち水 2007/08/01 05:43 
股関節が悪いので、たくさんは歩けませんが、日常業務での歩数です。
虫食いのモロヘイヤは、湯がいてみると虫食われた部分が気にならないです。
大満足ですね。
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