めんたいこ【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月01日（水）

めんたいこ
< no title 　｜　独身謳歌！ >
【朝ごはん】
キムチとめんたいこご飯（軽く1杯）
【朝の間食】
ミルクティー
クランチチョコ
【昼ごはん】
野菜いっぱいラーメン（半分）
【間食】
チョコ１粒
ミルクコーヒー
【晩ごはん】
鶏肉と野菜の炒め
ごはん１杯
【今日の感想】
目標の7月末を過ぎて最低体重まで戻った。
ゴディバがなくなった効果か？って他の相変らずたべてるけど。
朝からキムチと明太子。韓国人のよう。
って明太子って韓国から着たのでは、と思っています。
九州と韓国近いしね。韓国の明太子の方が辛さがしっかりで、いかにも韓国お惣菜。初めて韓国のお店で見つけた時は、感動したものでした。日本製のをたべたら、物足りなかった。


【記録グラフ】
夜の体重
54.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
55秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
31点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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