頭汗；；；；；【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月03日（金）

頭汗；；；；；
< うさぎと傘 　｜　パトロールwalk >
1:50　ねる

7:00　おきる


【朝ごはん】32種類の野菜と果実
　　　　　　めかぶ山芋　ごはん

・台風一過、蒸し暑い！　
　
・私はとても汗かきだ。
　体からも汗はかくけど、特に頭からがすごい。
　首に、幾筋も汗の小川ができて、会社に到着するころには
　頭・髪の毛はびっしょびしょ。こんな女見たことない
　（私以外には。。）
　　
　多分、体の皮下脂肪が多いから、
　先に頭から出るんだろうけど　半端ない流れ出方で、
　ほんと恥ずかしい。

・わたしのおともだちは・・・「手拭い」
　タオルじゃだめなんだもん。


【昼ごはん】トロピカーナハーベストアップル＆マンゴー
　　　　　　しじみのみそしる
　　　　　　おにぎり2こ（ampm 高菜・梅

【間食】チョコレートゼロ

【晩ごはん】32種類の野菜と果実
　　　　　　かれいの煮付け（にら入り
　　　　　　とり肉とミニセロリの上半分の炒め
　　　　　　ごはん

　　　　　　牛肉とピーマンとにんにく芽の炒め
　　　　　　長ねぎとベーコンの吸物
　　　　　　（きのうのがまだあった

ビリー休み

・帰宅途中、黒人のひとと信号待ちがいっしょに
　なったのだが、その人、顔を丸く、白く
　どうらんのようなものを塗っていて、すごく
　気になった。白いおめんをつけたようなかんじに
　なっているけれども。。。祭りかなんかかな？

【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/08/04 18:28 
水も滴る……って！！イイ女なのね！＾＾＊

トップの画像が妙にウけました。猫はOK!!^o^
saba 2007/08/04 20:02 
まっつんさん

滴りすぎですよ。。。ううう；

そう、猫はＯＫなのです！
犬さんおひとりでは字は読めないので入っちゃいますけど！
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