no title【sibainuさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月12日（日）

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【記録グラフ】
体重
49.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
sibainu 2007/08/20 17:56 
うっかり昼間、牛丼を食べてしまったら意外とカロリー高くて反省。

今晩は飲みに行くけれど、カロリー少ないものにしないと・・600kcalしか摂れません。

加圧とヨガのおかげで体が軽くなってる気がするのは嬉しい♪
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