まだまだ日焼けしそうな日差しでした。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月07日（金）

まだまだ日焼けしそうな日差しでした。
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【朝ごはん】牛乳、ミルクティー

【昼ごはん】櫻花“坦々面”

【間食】陳皮梅２個

【晩ごはん】サバ塩焼き、サラダ(ジャガイモ、南瓜、枝豆、レーズン)、梅干

【今日の感想】今夜は小龍蝦の予定だったのに、すっかり忘れてサバを買ってきてしまった。
明日こそ、食べる。(予定。)
坦々面、美味しかった～。久々。
夕飯は空腹感が無かった為、急きょ変更。


【記録グラフ】
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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