今日から食事日記を再開します。【パンダ怪人Dさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

今日から食事日記を再開します。
< ダイエット再開しま... 　｜　体がブヨブヨ >
【朝ごはん】
トン汁（たまねぎ、サツマイモ、にんじん、豚肉）
【昼ごはん】
パン2個（カスケード、パイ）、野菜ジュース、ポタージュスープ
【間食】
せんべい１枚

【晩ごはん】
トン汁、混ぜご飯、ナス、胡桃

【夜食】

【今日の感想】
今、女子期間も相成って、いまいち動きが悪いです。

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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