早起き再開【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月18日(火)

早起き再開

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朝4時代起き復活!

今日は6kmコースでジョグジョグ。
まだまだ気温は高いけど
ちょっとずつ距離を稼いでいこう!

【記録グラフ】
ジョギング
6.5km
ジョギング(km) のグラフ
ジョギング
45分
ジョギング(分) のグラフ
体重
76.8kg
体重(kg) のグラフ
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