アロマ復活【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月19日(水)

アロマ復活

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【今日やった運動】
ジョギング70分、エアロビクス60分

【今日の感想】
今日も機嫌よく朝70分ジョギングその後1時間あけてエアロビクス

我ながら元気だなぁ~
エアロはヘタるかと思ったけど、逆にいつもより調子が良い

こんなに動いているのになぜ痩せないの~???


去年の冬に買った「アロマ・デ・ライト」
インテリアライト&アロマディフューザーだそうだ

水にアロマオイルをたらして入れると上からミスト状に噴出、ライトが7色に変化する癒しグッズだ

買ってすぐに壊れほったらかしてあったが、保証期間内のうちに修理に出してみようと持って行ったら、バーションアップして新品で戻ってきた

欠陥商品だったのか、すぐに新しいものに換えてくれた
何がバージョンアップなのかは知らないが、何かが違うらしい

ストレッチ時に香らせよ~っと

何かが壊れるとほったらかしにする癖があり、気付いた時には保障期間切れ…なんて事がよくある

なんか他にそんなのなかったかなぁ~

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
70分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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