熱下がる、調教予定立たず。【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月02日（火）

熱下がる、調教予定立たず。
< 37.2度　熱発　... 　｜　放牧4日目 >
昨日も早めに寝た。10時間以上寝ていた。お陰でサッカーやｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞで痛めていた足首・膝が治ったようだ。2日連続で10時間寝たのは久し振り。寝すぎて腰が痛い。たまには風邪も引かなくちゃって事かな。
いつもだけど、よほどの事が無い限り風邪を引いても食欲が落ちない。昨日も昼食はしっかり食べて、その上に会社帰りに駅蕎麦一杯、乗り換えの待ち時間にロッテリアのチキン2ピース。帰って2時間寝て晩御飯完食。いつもは間食しないが、風邪を引いたりすると体を暖めたくなるのか腹が減る。それだけ食べてただ寝ていたので、体重・体脂肪　大幅増加。
今週末におじさんサッカーの試合の予定が入ってた。3日間ボーっとしてたので忘れていた。たぶん体調は戻るので参加するが、何もしないで急に試合はきついので、体を慣らす意味で走りたい。今日の体調では予定が立たない。本日調教予定無し。

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