ダイエット出来てな～い！(ーー;)現状維持！？の日々【ゼノンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月08日（月）

ダイエット出来てな～い！(ーー;)現状維持！？の日々
< ダイエット出来てな... 　｜　岩盤浴ダイエット(... >
【昼ごはん】アクアブルー350ml×３　369㌍
明太子パスタ　600㌍　大根おろしハンバーグ　230㌍
シーザーサラダ　120㌍

【晩ごはん】無し

【今日の感想】昨日から自宅に帰って来ました＠彼が来る為。　そろそろダイエットしないとヤバイなぁ～　←反省＾＾：

【記録グラフ】
摂取カロリー。
1319kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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