私も体重はもちろん気になりますが、 内臓が弱っている感じがして・・・。 とりあえず、しばらくお酒やめます。 絶食はチョット無理かな?クラクラしてくるから^^ 無理せず、がんばろう~
>0205さま 内臓疲れてるのってなんとなくわかりますよね~。 この状態だと体力がちっとも回復してくれません。 お酒は確かに弱ってる時にはよくなさそうです。 あ、絶食っていってもまったく食べないわけじゃなくて 最低限の糖分はとってます。これ以上筋肉なくなったら大変なので。