土曜出勤【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月13日（土）

土曜出勤
< 結構あいちゃった 　｜　コース変更？ >
今日は土曜出勤日。
3連休攻勢が終わり、土曜出勤だ。

今週は何かと摂取カロリー過多だった気がするので
来週は節制しよう。
でも食事がうまいなぁ！

【記録グラフ】
ジョギング
8.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
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