no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月18日（木）

no title
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11:52 117/66<76>

何時ものことながら、朝の目覚めが良くない。就寝時間が遅いのがよくないのか、体調なのか判然としない。１２時に就寝、６時前にトイレ、それから後は夢も見ながらうとうと。８時過ぎにＴＶをＯＮにするが、肝心のところは夢うつつ。９時を過ぎても起きる気がしない。今では９時半頃が起床の時。

天気は良く、気温も最適。幸子の要望で明日香へ買い物。稲淵まで行って引き返す。１２時１０分前に帰着。

今日の課題曲を先週に続いて「シチリアーノ」でやりたいが、まだ４０点以下だ。　

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