大雨【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Tosshii55さんのトップページ>記録ノートを見る>大雨
07年10月28日（日）

大雨
< 霧の山頂 　｜　ブートキャンプをや... >
今日は朝からとんでもない大雨。ゴルフの約束をしていた友人に思わず電話して、「どうしよう」と相談。やりたくて仕方がないものだから、「一応行ってみよう」となる。ほとんど嵐のような道中を50分かけてゴルフ場に到着。当然ながら誰もいないし、道から見えるグリーンには水がたまっていて、バンカーは池になっている。

数分後に到着した友人たちとも、「また来週」と言ってお別れ。これで2週間も棒振りから遠ざかることになってしまった。

家に帰って、蕎麦を食べて昼寝をした後に、山歩きに出かけた。山歩きは左に行くとエクササイズコース。右に行くと散歩コース。散歩コースには滝がある。この大雨で、その滝が見応えが良くなっているだろうと思い、エクササイズコースの後で散歩コースにも向かう。予想通りにものすごい推量の滝を楽しむことが出来た。カメラを持って行かなかったので、皆さんにもお見せできないのが残念です。

【朝ごはん】メロンジュース

【昼ごはん】蕎麦

【間食】キャベツジュース

【晩ごはん】カレーライス


【記録グラフ】
ウォーキング
14323歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1548kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE