体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年10月
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体重のグラフ
日別データ(10月)

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(月)       愛妻の作ってくれた朝食  
10月2日(火)       おいしいホッケ  
10月3日(水)       愛しのエリー、歌っちゃった  
10月4日(木)          
10月5日(金)          
10月6日(土)          
10月7日(日)          
10月8日(月)       成田からフランクフルトへ  
10月9日(火) 66.3kg +0.2kg   1.6kg 駐在地に帰着  
10月10日(水) 66.9kg +0.6kg   2.2kg 早速の時差の洗礼  
10月11日(木)       最高に眠い一日  
10月12日(金) 66.2kg -0.7kg   1.5kg 1.5ヶ月ぶりのゴルフ  
10月13日(土) 65.1kg -1.1kg   0.4kg 急な出張者  
10月14日(日) 65.6kg +0.5kg   0.9kg 久しぶりの山歩き  
10月15日(月) 65.1kg -0.5kg   0.4kg 時差が取れない  
10月16日(火) 65.1kg 0kg   0.4kg 一進一退  
10月17日(水) 65.5kg +0.4kg   0.8kg 時差が少しずつ解消  
10月18日(木)       仕事が大変  
10月19日(金)       よし、金曜日まで到達  
10月20日(土) 66.3kg +0.8kg   1.6kg 山歩き好調  
10月21日(日) 66.5kg +0.2kg   1.8kg 今日も山歩き  
10月22日(月) 66.5kg 0kg   1.8kg 歯が痛い  
10月23日(火) 64.6kg -1.9kg   -0.1kg 反政府デモ  
10月24日(水) 64.5kg -0.1kg   -0.2kg 食事と基礎代謝  
10月25日(木)       胃カメラ  
10月26日(金)       no title  
10月27日(土) 64.8kg +0.3kg   0.1kg 霧の山頂  
10月28日(日) 65.4kg +0.6kg   0.7kg 大雨  
10月29日(月) 65.3kg -0.1kg   0.6kg ブートキャンプをやるぞ  
10月30日(火)          
10月31日(水)          
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月間データ(10月)
平均値(今月) 65.61kg (先月:64.69kg)
増減値(今月) -0.80kg (先月:1.50kg)
最高値(今月) 66.90kg (先月:66.50kg)
最低値(今月) 64.50kg (先月:64kg)
目標までの残数(今月) あと-3.30kg (先月:あと-4.10kg)
総合データ(~10月)
平均値 64.72kg
増減値 0.60kg
最高値 66.90kg(記録日:2007/10/10
最低値 62.40kg(記録日:2007/08/18