「安室」三尺水菜厚揚げ炊いたんじゃこ若布酢「エズラブルックス」1f【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月30日（火）

「安室」三尺水菜厚揚げ炊いたんじゃこ若布酢「エズラブルックス」1f
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【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】排尿休憩2時半。その後30分よく眠った感あり。休肝日目指しているのにおまけ付とは。


【記録グラフ】
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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