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Qさんの2007年10月の記録ノート

「小鼓」一合六尺湯豆腐「萬寿鏡」一合六尺目刺

 10月31日（水）
【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】徳利を変えてから単位時間当たりの酒量及び総量増。晩酌中に「頭皮突っ張り感」出現。日の出と共にがこれまでの常。些か戸惑うこと頻り。睡眠後常に戻る。
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「安室」三尺水菜厚揚げ炊いたんじゃこ若布酢「エズラブルックス」1f

 10月30日（火）
【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】排尿休憩2時半。その後30分よく眠った感あり。休肝日目指しているのにおまけ付とは。
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「オリオンビール」生中２杯ミミガー塩焼そば

 10月29日（月）
【昨晩　寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】随分眠った感あり。腰痛にて起床後の動き緩慢思うに任せず。寝すぎて体が固まった模様。
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「グランダック クリアリオガニックテンプラニーリョ2005」茹で豆ミズ菜サラダ

10月28日（日）
【昨晩　寝た時間】9時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】排尿休憩12時半。前日1時間睡眠の影響あり。まあなんとかなるもんだと不思議な感じ。酩酊状態で覚醒の感覚が麻痺し始めているというう訳でもなさそうだが。
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「まなぐ凧」一合六尺エリンギ酒蒸「萬寿鏡」一合六尺キムチ

 10月27日（土）
【昨晩　寝た時間】11時半
【今朝起きた時間】12時半
【合計　睡眠時間】1時間
【今日の睡眠状態】晩酌中にそのまま睡眠。ようやく仕事上で一区切りで「打上げ」安堵が効いた模様。その後「ジェイムスン」だらだら飲みつつ朝風呂、朝食。睡眠時間と睡眠感覚の関係はどうなっているのか今のところ不明。
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「生ビール一番絞り」中二杯「冷」二合「燗」一合宴会コース料理

 10月26日（金）
【昨晩　寝た時間】11時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】4時間以上の睡眠感あり。素晴らしい料理も、後半大荒れで興醒め。自分の靴と人様の靴を違える迄酔う御仁が未だにいるとは。その御仁鞄も同様、人さんのものでもおかまいなし。往来で寝そべり靴の履き替えとは恐れいりました。
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「萬寿鏡」一合六尺「樽平」一合六尺大根膾ごぼ天炊いたん

 10月25日（木）
【昨晩　寝た時間】11時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】排尿休憩なしで4時間睡眠。本日分研修終了で一献。空腹と疲労で「酒」がよく効いた模様。25日晩飲み会。
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「樽平」六尺ポッカキムチ

 10月24日（水）
【昨晩　寝た時間】11時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計　睡眠時間】2時間
【今日の睡眠状態】熟睡。睡眠時間3時間以下の場合、本格覚醒まで少し時間必要。
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「浜千鳥の詩」三尺煮大根青唐若布酢

 10月23日（火）
【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】1時排尿休憩。流石に再眠。3時間台睡眠で「頭皮突っ張り感」出現。酒の割りにアテ盛り沢山。若布酢の「酢」は「カボス」の「酢」香り柑橘爽快系で心地良し。「青唐」強力辛味全弾命中。
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「フランソア・モンタン」海老サラダオレッキエッテツナ

 10月22日（月）
【昨晩　寝た時間】10時
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】熟睡。昼間の自制が効いて夕方のヴァンムスーを味わえました。誕生日パーティーをレストランで第一部、帰宅して第二部。流石にすぐ眠りました。
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「カリボロソービニオン2006」焼海老じゃが芋サラダ

 10月21日（日）
【昨晩　寝た時間】10時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】昼日中の酒で夕方以降の記憶が飛びトビ。誕生日前祝。
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「萬寿鏡」一合六尺「まなぐ凧」一合六尺緑豆煮線切茗荷

 10月20日（土）
【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】12時半排尿休憩。熟睡。「茗荷」が効いたと思われます。塩・七味・本だし・酢それぞれお手塩皿で。
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「紹興加飯酒6年」一合五尺焼豚「アクアヴィット」w

 10月19日（金）
【昨晩　寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】2時
【合計　睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】起床時倦怠感あり。疲労抜けず。酒抜けず。神無月の雨夜の楽しみは熱燗で一献。のむべかりける牧水享年44歳は肝硬変。もっと年上かと思っておりました。
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「まなぐ凧」一合六尺竹輪甘辛炒め「ジェイムスン」w

 10月18日（木）
【昨晩 寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】12時半
【合計　睡眠時間】2時間
【今日の睡眠状態】起床時は眠った感希薄。U-22の試合で覚醒。2時間睡眠による「頭皮突っ張り感」あり。24時間中22時間起きているというのもなんかよう分かりません。目標値を3時間にして「達成・↑」マークを増やそうとしましたがうまくいかないものです。
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「奥の松」一合六尺蓬蓮草胡麻和え「萬寿鏡」一合六尺大根炊いたん

 10月17日（水）
【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】12時半排尿休憩。よく眠ったわりに酒が残った感じ。三合過ぎれば3時間では醒めないようです。体重減が効いているということでしょうか。エリンギと長ネギを繊維と直角方向、径と同じ位の長さで切り揃え胡麻油で炒めた後、酒蒸塩少々。鰹節で。温度帯が変わるので「これは料理といえるかも？」ニンニクと白ワイン、イ...
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「白川郷」六尺「萬寿鏡」六尺かき鍋

 10月16日（火）
【昨晩　寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】12時半排尿休憩。今期初のかき鍋を祝って食べすぎ。月曜晩は控える酒ということで気持ち程度。次の「今期初鍋」に期待するところ大。
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「オリオンビール」そうめんチャンプルー

 10月15日（月）
【昨晩　寝た時間】10時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】「沖縄メニュー」の後に何故か伊太利バールのランチの夢見で起床時胃の腑不調。「親子運動会」でへとへと。今シーズンはこれで打止め。お疲れさんの秋前半。
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「カリボロメルロ2005」チキン煮込みカレー風味

 10月14日（日）
【昨晩　寝た時間】12時
【今朝起きた時間】5時
【合計　睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】寝すぎで体の節々痛む。寝床があっていないのか不明。寝返りを十分に打ってない可能性あり。
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「カリボロシャルドネ2005」エリンギサラダ

 10月13日（土）
【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】熟睡。
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「奥の松」一合六尺蓬蓮草お浸し「酔鯨」一合六尺じゃが芋竹の子

 10月12日（金）
【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】まずまず。温燗はペースがはやくなってしまいがち。今日も「身」の健康を祝して一献。
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「鯨酔」一合六尺秋刀魚蒲焼「まなぐ凧」一合六尺厚揚げ

 10月11日（木）
【昨晩　寝た時間】10時半
【今朝起きた時間】1時半
【合計　睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】12時半排尿休憩。熟睡。久々の熱燗。酔いの回り方が些か異なるのは気のせい。起床時間帯の気温がさがり浴衣一枚ではちと厳しい。
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「浜千鳥の詩」三尺たこちくわ茹ブロッコリ

 10月10日（水）
【昨晩　寝た時間】1時
【今朝起きた時間】3時半
【合計　睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】2時半排尿休憩。熟睡。空腹時少量のアルコールで効果十分。休み明けの酒量1/3に。体重+2kg増加維持体重の4%。「夏痩」状態離脱と見做し今日は祝杯。
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「アサヒドライ」生中2杯会津屋たこ焼きラヂヲ焼

 10月09日（火）
【昨晩　寝た時間】8時
【今朝起きた時間】1時
【合計 睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】「たこ」が入って「たこ焼き」になる前は「すじ」の甘辛くたいたんを適宜カットして核にしていた「ラヂヲ焼」。ケダモノ臭を青葱で緩和。
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「きりん山」一合豆腐「奥の松」二合目刺

 10月08日（月）
【昨晩　寝た時間】6時
【今朝起きた時間】12時
【合計　睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】運動会でへとへと。風呂上がってそのまま熟睡。運動会の打上げに参加できず。9時半排尿休憩。寝すぎか久々の運動で体の節々に痛みあり。
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「ナジレーデシャルドネ2005」ブロッコリーサラダ

 10月07日（日）
【昨晩　寝た時間】9時
【今朝起きた時間】1時
【合計　睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】よく眠りました。日がな一日飲んでは作って食べてで明日の運動会に備えは十分。
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「酔鯨」二合「きりん山」二合目刺さいころ大根

 10月06日（土）
【昨晩　寝た時間】12時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】打上げで乾杯。
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「白金乃露」三尺蓬蓮草お浸し

 10月05日（金）
【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】2時間
【今日の睡眠状態】熟睡。排尿休憩なしなので4-5時間眠った感じがします。頭皮の突っ張った感じ再発。頭頂部周辺に少し範囲が狭まりました。今日は早く帰って酒を飲んで、一息いれます。連休につき二息三息いれとこ。
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「浜千鳥の詩」三尺煮大根茄子炒め

 10月04日（木）
【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】熟睡。仕事で遅くなり帰宅11時過ぎが連続3日。飲まず食わず眠れず。とはいえぐっすり眠ってはいますが「短時間睡眠長時間覚醒」は3日目で、頭皮の突っ張り感解消。峠を越えて麻痺なのか耐性ができたのかは不明。いくらか目が腫れぼったい感じはするものの何てことがないというのも面妖な話。かくなる事態は初めてに...
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「まなぐ凧」一合茗荷吸物目刺

 10月03日（水）
【昨晩　寝た時間】12時
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】1時半排尿休憩。眠りやすい気温で熟睡。頭皮が突っ張った感じがしてきましたが、短時間の睡眠というより20時間以上の覚醒によるものなのかは不明。
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「白金乃露」3尺焙り鳥大根炊いたん

 10月02日（火）
【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】2時間
【今日の睡眠状態】酒量のせいか熟睡。月曜日晩酌の量を減らしている効果がでているような気がします。このままいけば年内に‘零’。素晴らしいやら寂しいやら複雑。
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「白川郷」四合そば宇和島鰯天

 10月01日（月）
【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】4時半
【合計　睡眠時間】5時間半
【今日の睡眠状態】1時半排尿休憩。運動会が雨で流れ残念会で一杯。「蕎麦」でしみじみ。晩の「大食い選手権」決勝は1時間でラーメン約30杯。一杯約2分。納豆あたりから見始めましたがそれぞれの料理を一人当たり5kg程度。食するのに1時間以内。小生ならば一ヶ月分かと思いつつその健啖ぶりを楽しみました。よぉ食べはりますなぁ...
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