ガクガク。。。ブルブル【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月06日(火)

ガクガク。。。ブルブル

< 土曜午後から睡魔が...  | 糸ようじ >
体重が・・・

秋は、蓄えやすくなるんですね。
みんなが、苦労してるわけだ!

もちろん自分も。

頑張らなきゃ。今月のノルマは1キロですが、すでに増えちゃったから、道は険しい・・・

明日から、などど行ってられないので、今日から、頑張らなくては。
といいつつ、おなかすいたので、夕方パン食べてしまいました。3つも。

後悔先に立たず。

夕食は、秋刀魚とりんごにしておきます。
↑秋刀魚とサツマイモになりました。

バナナはあしたでいいかな。
水飲んで寝ます。


【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
32秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
   
コメント
まっつん 2007/11/06 09:00
冬に備えて、本能ですかねぇ。
食事減らした位じゃ全然減らない気がします。。。
いっそのこと冬眠しちゃおか?w(できたらいいなあw)
BROKER 2007/11/06 09:11
わたしも暑いときは2時間走れば(自転車で)200gは落ちてたのに、いまは4時間走らないと落ちない気がします。食欲もバリボリだし。
やっぱり風邪ひきやすい時期だしある程度の脂肪は確保しといた方がいいぜってことでしょうか。
com 2007/11/06 09:20
まっつんさま

本能のままに食行動をとって、なおかつ、
元気ないとおもいリポ○でフアィト!!と思い、グビッと飲んで・・・
また、ニセ食欲のまま、食べて、動かないのが原因と思います。

com 2007/11/06 09:22
BROKERさま

さいきん、最高水準の高体重をマークしちゃいましたよ。

12/2の職員バドミントン大会・・・選手になろうか??
真剣に悩みます。
11/24のソフトテニス大会は、応援ですが、スポーツウェアで行った方がよいでしょうか??

車通勤も見直さなければ!!
さのっちょ 2007/11/06 21:09
体重、減るどころか、増える一方。
焦りますねぇ。

矯正器具、どんなですか?

com 2007/11/06 22:30
さのっちさま

矯正器具は、とても窮屈です。
できれば、はずして、わ~と叫び、走り回りたい。。。
とでも言えばいいでしょうか。
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