眠かった【paku0008さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月08日(木)

眠かった

< 11月7日  | 忙しかった >
眠かった 画像1
【朝ごはん】
コーヒー
ヨーグルト

【昼ごはん】
チャーハン
 ご飯、卵、人参、小松菜、ちくわ

【間食】
アイスクリーム小1

【晩ごはん】
坦々ゴマ鍋 豚挽肉、野菜、豆腐、中華麺
野菜サラダ
ご飯

【夜食】

【今日の感想】


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