「小鼓」六尺金平ごぼう「白金乃露」三尺厚揚げ炊いたん【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月16日(金)

「小鼓」六尺金平ごぼう「白金乃露」三尺厚揚げ炊いたん

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【昨晩 寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】3時半
【合計 睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】2時半排尿休憩。逡巡後再眠。中途半端な睡眠。そのまま起きていた方がよかったのかも。この時間に起きて会社の業務は9時開始。朝6時に起きて昼12時開始。換算すると不思議な趣。


【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
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