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07年11月28日（水）
３日連続10kmジョギング |
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< 火の鳥
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昨日は、出先から直帰で早く家に帰ったが、嫁は遅番だし息子らは何処にいるのか判らない。
筋トレする気にもならず、(筋トレは嫁がいないと気合が入らない）一人でポケーっとＴＶ観てたが、しょうがないので走りにでも行くかと準備した。
3kmぐらいで一汗かこうと思って走り出したら、足が重い。1kmで止めようとしたが中途半端に止めると帰りが寒い。
取りあえず体が温まるまでと思って走っていたら、ちょっと調子が出てきて、「3日連続10kmすごいやん」という嫁のささやき（妄想）が聞こえてきた。「よし、やったっろやないか」ということで10km、69分、6分51秒/km。
ただ走りましたとしか言いようのない記録だが満足。
nike+の順位も2853位。昨日から98人抜き。しかし10kmでこれだけ順位が変動すると言うことはm単位で相当な人数がいるという事だ。ちょっと油断すると順位が大幅に落ちる。
で、帰って来て嫁に「今日も10km走ったで｣と自慢すると、一言「あんた最近やつれてきたで、走り過ぎとちゃうん」。
ふん、今日は走らん！
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