気温が少し上がった。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月01日（土）

気温が少し上がった。
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【朝ごはん】スティックパン、ミルクティー、茹で野菜

【昼ごはん】辛味噌拉面

【間食】カフェモカ、チョコレート、せんべい

【晩ごはん】ごはん、コロッケ、レタス、納豆、焼き海苔、味噌汁(根菜、椎茸)

【夜食】ミルクティー

【今日の感想】
気温が上がったおかげで腰が楽。







【記録グラフ】
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2007/12/02 00:32 
腰。大事ですよね。
無理しないで下さいねー。(^_-)-☆
yukatroll 2007/12/02 21:46 
はりそん705さん。
ありがとうございます。
夕方過ぎると、神経に障りだし痛むのですよ。
でも一番痛かった時に比べたら、全く楽なんです。

大事にします。
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