ストイックに！！ｗ【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月05日（水）

ストイックに！！ｗ
< 少しは反省して。。... 　｜　メガ的 >
ストイックに！！ｗ 画像1
【朝ごはん】
チョコリーフパイ（150）、コーヒー
【昼ごはん】
カップラーメン山頭火（550）、台湾のお菓子（185）
【間食】

【晩ごはん】
ポモドーロ（700）、赤ワイン（131）

【夜食】
チョコアイス（600）

【今日の感想】
-600ｇ！
嬉しいもんだね
朝来たら机の上にお菓子が！
会社のオバチャンよ。。。余計なお世話というか迷惑なんですが。。。それを朝飯代わりに。
やっぱ皮ジャン＋Ｔシャツじゃもうダメだね
ウニクロであったかロンＴみたいの買おうっと
カップより不味い池袋山頭火って。。。
これでも案外低いんだねぇ
夜はオクサンのお祖父さんとイタリアン～
とてもポジティブな方なので良い影響を受けます
目黒～恵比寿を歩いたけど
恵比寿駅にてハーゲンダ～ッツ？


【記録グラフ】
摂取カロリー
2316kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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