引きこもりデー【咲羽さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>咲羽さんのトップページ>記録ノートを見る>引きこもりデー
07年12月09日（日）

引きこもりデー
< 模試と阿Q！ 　｜　そぼろフラグがおっ... >
【昼ごはん】
中華丼
漬け物(きゅうり、大根)
牛乳1杯
紅茶

【間食】
バタークッキー1枚
クッキー2枚
ぷっちょ(シークヮーサー味)
紅茶
珈琲

【晩ごはん】
三色丼(鶏そぼろ、卵、鮭)
漬け物(きゅうり、大根、白菜)
日本酒少し(不味くなってたから料理酒行き)
牛乳1杯

【夜食】
紅茶
珈琲

【今日の感想】
スパイに打ち勝った…!!
鶏そぼろおいしかったから満足♪


【記録グラフ】
体重
77.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE