おはようーございますっ
よし！私もやる気になってきたわ。
(*´∀｀)今年も残りわずか…がんばりますっ

★なみちゃん

おはよっ。
うん、もうこの際、目標を最小限にするっ!!。ははは。

やっぱ、地道な努力しかないんだよなぁ。
なみちゃんは、今月、どうする??

おはようです。

１ヶ月、－１ｋ。
増えたり減ったりでスリムになっていくのが理想的です～＾＾
見習わないと。。。
momo.さんの目標②が気になります♪

★なぉちゃん

ははは!!
私の体重って、どんだけぇ～!!なんよ。

そこまで落として、やっと出産前。

20代を理想とするならばぁ...後10kg、いや、8kg。
恥ずかし～ぃ!!...(∇°;;;;)。

１年間で－１２Ｋ。凄いですよ！
momoさん、頑張りましたね☆

具体的な数値は本人のみぞ知る…？

目標達成（維持すれば月末には達成？）まであとわずか、ですね。
（平成20年かぁ早いなぁ、と思う今日この頃ｗ←手帳やカレンダー見るとね）

★pちゃま

いやいや、3月で1年なんで、そこで達成したら第１段階...。ふ～っ。

でも、月日の経つのはホントに早いですね。
何にもしてなくても、1年...。

そう思うと、やはり、決めごと作って頑張るのも、いいことでしたっ。


★まっつんくん

ははは、確かに。
実数で載せてる方、凄いと思いますよ!!。

目標とは、追っても追っても、届かないものです。
どんどん、高くなるからね。

はぁ、平成生まれが活躍するわけだ。

素晴らしい。見習わねば！

私って…堕落してるよー。
凹んでばかりはいられない。
頑張りますね。p(^^)ｑ 

★はりぃちゃ～ん

堕落...とか言わんでちょぉ～!!
私なんか、しょっちゅう墜落してますからぁ...(．_・)ノ こけっ。

みんなで、がんばろって、はりちゃんは、ダイエットには参戦してないんだよね。
まっ、いいっかぁ～!!

すごいです～。

-10kgとか痩せてみたい。。。
そしたら？ばっちりモデル体型♪

洋服全部買い替えなきゃ～
って初夢でも見てみたいものです。

★saraちゃん

それだけ、余分なお肉がついてるってことですからぁ。

あ～ぁ、お夕飯、トンカツにしちゃった...。
ご飯もしっかりいただいて、こりゃ、やばいかも...。・°°・(>_<)・°°・。 

なんかどっかの株のチャートみたいですね＾＾

一番効果があった方法ってなんですか？

momo.様 

こんばんは。 

　コメントありがとうございました。一度、コメントに来たのですが、どうやら書込みボタン押さないまま抜けてしまった様です。失礼しました。 
　今日はしっかり確認して帰りますよ～。(なれなれしい) 

　続ける事が一番大事だと思うデス。無理せずがんばってください！！ヾ(＠⌒▽⌒＠) 

　では、では。 

★02ちゃん

ははは、なるほど...。
そうねぇ、「意志」しかないと思うわ、きっと...。
お金掛けないんならね。えへへ。


★んこいちさま

まぁ、まぁ...。
気にしてくださって、ありがとうございます。

全～然、平気ですよぉ。
私も、皆様に失礼しっぱなしですからぁ。

がむばります...って、今朝は、やばいです。