ハラダタシイ！【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月13日（木）

ハラダタシイ！
< おおっと！ 　｜　憧れの >
ハラダタシイ！ 画像1
【朝ごはん】
コーヒー

【昼ごはん】12：00
蒟蒻麺（36）、笹かま（10）、薬

【間食】16：00
みかんｘ２（80）

【晩ごはん】
野菜と鶏肉のうどん（500）、ハーゲンダッツのティラミス2/3（200）

【夜食】

【今日の感想】
朝からケータイ忘れ！
有楽町線遅延！
会社のバス乗り遅れ！
都バス下ろされ！
雨で濡れ濡れ！
昨日から下痢！
おかげていきなり－１kg！ｗ
会社の保健のオネーサンにこのやり方は体に良くないと言われました。。。
でもそんなのカンケーネーッ！ｗ
おかげで血糖値が150に！
これで落ちてなかったらショックだったけど、、、良かった！
とにかくこうやって生きて行きますよ～
帰りは一駅歩き（1.6km、155kcal)

【記録グラフ】
摂取カロリー
826kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
86.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
******* 2007/12/13 09:45 
あらら…。
どうしたんだろね。お腹。
ジャック･ダニエル古すぎた？
crossfire 2007/12/13 10:42 
どーなんだろ？
お腹にくる風邪のウイルスもあるみたいだし。。。
アナルが痛いｗ
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