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07年12月17日(月)
ふしぎのうた |
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< 過ぎたるは及ばざる...
| 覚書のみ >
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(写真クリックで拡大できます)
【本日のお弁当】
・白米ごはん(柚子こしょうふりかけ)
・とろろピーマン
・さつまいもの甘きんぴら
・ハニーチーズのオムレツ
・(惣)ミニとんかつ
・(惣)筑前煮
☆TVお味噌汁
★ダブルシュークリームぅ♡
良/野菜(^-゚b…ピーマンも隠れてるけどたっぷり
悪/イマイチ平凡
何を贅沢言っているのだ、自分。
昨夜も遅かった(1:00)のに、目覚ましよりずっと早く(4:44)目が覚めて余裕の支度だったんだからよしとしなさい。お弁当ちゃんと作れて気分がいい!
昨夜の帰り道とっても寒くてウールのミドル丈のコートを準備してあったので、初コート。この裾の翻る感じ、テンション上がる!!寒さが増してきて、踏み切りや郊外の田畑が霜で真っ白。この感じも悪くない♪
今日は休日前だもん。それでなくても機嫌がいいのだ(笑)
【本日のBGM】
鈴木重子「ブレスオブサイレンス」
新社屋になって事実上個室みたいなところにいるので(常勤の人が増えるから年内だけだけど)お弁当中は携帯で小さく音楽をかけてリラックスしています。
小さいときは歌が大好きで。大火傷を負って野口英世みたいに包帯グルグル巻きになってもマイクを持ってニコニコ歌ってる写真がある。一人暮らしでどうにもこうにも情けない時もとりあえず歌を口ずさんでた。無人島に唯一持って行けるものにも「どんな時でも歌を歌えるメンタル」を選ぶ。歌は自分を慰めてくれるし励ましてくれると思うから。
でも一例だけど「鈴木重子」は人に聞こえてもいい仮面で、本当は最近ならHIPHOPとか好き、m-floも大好き。
今どきの表現をすると「ナキウタ」(=泣ける歌)「アゲウタ」(=テンション上がる歌)だとかって言うそうですが、そういうのも数え切れないくらいいっぱいある。
だから「一番好きな歌は何ですか?」と訊かれると、答えられなさそうなものだけど、私はコレと決めている。
When I was young I listen to the radio, waitin' for my favorite song...
「favorite song」が それぞれに色々に想像できて、その歌からhappy timesの思い出が呼び覚まされるというストーリーの歌詞は、この曲を聴きながら 他の歌を思い出させるという不思議な不思議な歌なのです。
【昨日のエクササイズ】
・腹ビリー8割弱
ビリー腹筋編は出来ないことがあるなりに足掛け4ヶ月目。多くて週2、少なくて2週に一回とかだけど、それなりに進歩している気がするので、終盤の起き上がり系のも出来るようになりたいなー。努力あるのみ。
おうちトレーニングで思い出すのが、森光子様だけど、最近少しお元気が目減りした感じで心配。しっとりおばあさま風情も良いけれど…。
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