オムライスの日【dolceさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月27日（木）

オムライスの日
< ランチバイキング 　｜　お菓子の山・・ >
【朝ごはん】

十六穀米
グリーンサラダ
牛乳

【昼ごはん】

無し

【間食】

キャンディー
チョコレート

【晩ごはん】

オムライス
（チーズ・卵１．５個分・トマトケチャップ）

【夜食】

みかん
最中アイス
（小豆・ホワイトチョコ・アイスクリーム）

【今日の感想】

オムライスはあまり食べたくは無かったのだけど、妹からの
強いｵｽｽﾒで根負けしてしまいました。。

意志は強く持たないと・・。ーー；

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