年末ライブ！【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月30日（日）

年末ライブ！
< 何故に！！！？？？ 　｜　大晦日に >
【朝ごはん】
無し

【昼ごはん】
ハンバーグチーズカレー（1200）

【間食】
17：00コーヒー、ケーキ（450）
19：00プリン（500）

【晩ごはん】
生中ｘ２（400）、ウーロンハイｘ８（800）、つまみ適当（1000）

【夜食】

【今日の感想】
久々に朝までコース
飲みまくった！
楽しかった！！
これじゃイカンね。。。


【記録グラフ】
摂取カロリー
4350kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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