駐在地に向かって【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月05日（土）

駐在地に向かって
< no title 　｜　時差調整の一日 >
日本への帰国中は､出来るだけPCを避けていたので､ほぼ2週間ぶりの書き込みです｡

新年あけましておめでとうございます｡

10.5時間のフライトの末にヒューストンに到着｡ここで10時間のフライト乗り継ぎ待ちの最中｡夜中にここを出て､5時間のフライトの末に､南米の駐在地に到着｡なんと長い道中であることよ｡

仕事で日本に帰るときはビジネスクラスだけれど､プライベートの帰国ではエコノミー｡長時間のフライトが体にこたえる｡そういえば､まだ日本を出て3時間程度だろうか､トイレ待ちの60年配の男性が､ばったりと倒れたのにはびっくり｡フライトアテンダントが機内のお医者さんを呼びかけたところ3～4名がすぐに駆けつけていた｡そのうちの2名の日本人が､30分ぐらい診断･アドバイスを行い､事なきを得たようだった｡良かった｡

さあ､日本の2週間でしっかり充電させてもらったので､これからしっかり働かねば｡(愛妻に感謝感謝)
ヒューストンでメールをチェックすると､早くもいろいろあり大変な様子が見えてきている｡

また､2週間の休暇で増えた体重4kgをまた減らさねば｡

【朝ごはん】七草がゆ､おすまし､なすの漬け物

【昼ごはん】納豆チャーハン､なすの漬け物､辛子明太子

【間食】(機内食)　白身魚､ご飯､サラダ､ミックスベジ

【晩ごはん】(機内食　朝ご飯?)　チーズラビオリ､フルーツ

【夜食】(エアラインラウンジで)　コーヒー､リンゴ､ジュース､パン



【記録グラフ】
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hinahina 2008/01/06 16:01 
長旅お疲れ様。
今年も体に気をつけて頑張ってください。
カラダカラを見て応援しています。
Tosshii55 2008/01/08 07:02 
hinahinaさん

激励ありがとう｡がんばります｡でも､出来るだけ楽しめる範囲でがんばります｡
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