「七笑」燗一合鰆塩焼「丹波屋」燗一合茹ブロコリ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月18日（金）

「七笑」燗一合鰆塩焼「丹波屋」燗一合茹ブロコリ
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【昨晩　寝た時間】12時半
【今朝起きた時間】5時半
【合計　睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】2時半排尿休憩。起床3時半ごろと思いきや同一ストーリー繰返しの夢見で5時半。同じ映画をその日に2度見ることはあっても夢では初体験。疲労感あり。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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