2008初ライブ【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月20日(日)

2008初ライブ

< 練習三昧  | 甘いの辛いの >
【朝ごはん】

【昼ごはん】16:00
松屋のデミハンバーグ定食ライス大盛り(1081)
【間食】
ビールx3(450)

【晩ごはん】11:00
月見ダブルチーズマック1/2(318)、シャカシャカチキンx2(370)、マックポーク(391)、ポテトM(420)、ポタージュスープ(89)、ワインx3(300)

【夜食】

【今日の感想】
にしてはあんまり飲まなかったな~
ライブはかなり上出来
お客さんもガッツリ入ってガッツリ盛り上がり
曲作りもイイ感じで進行中だし
このままの雰囲気で行きたいモンですな


【記録グラフ】
摂取カロリー
3419kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
   
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