mommomoさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
1月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年01月26日(土)
そして、気に入ったこと |
< 気に入ること、入ら...
| 3,6,9... >
|
*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*
GOOD!
適切な摂取カロリーです。
多すぎず少なすぎず、健康的なカロリーが摂取できています。
*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*
ホントは、1400kcalで夕飯を終え、やはり同じコメントが出ていた。
でも、これでは、お腹が空いてどうも落ち着かない。
結局、いつもの最悪パターン。
夜な夜なの間食タイムになってしまった。
終わってみれば、2000kcal。
いくら、GOOD!と言われても、痩せるにはカロリーオーバーだ。
しかし、なかなか面白かったぞよ。
ひょっとしたら、続くかもしれない...??。
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|