c-robinさん
最新の記録ノート
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08年01月27日（日）
ご飯日記 |
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< 今日のご飯
｜ 今日のご飯 >
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【朝ごはん】
小豆粥
大福
ビタミンサプリ
【昼ごはん】
黒焼きめし
野菜のふっくら串揚げ れんこん包み串
【晩ごはん】
おからクッキー
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| 味の素KK 小豆がゆ（1人前） |
110 |
kcal |
| 大福餅（1人前） |
165 |
kcal |
| FANCL マルチビタミン（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 14時 |
| ニチレイフーズ 黒焼きめし（0.3人前） |
224 |
kcal |
| 味の素㈱ 野菜のふっくら串揚げ 4種の野菜串（1人前） |
26 |
kcal |
| 味の素㈱ 野菜のふっくら串揚げ れんこん包み串（2人前） |
70 |
kcal |
| 19時 |
| オーガニックサイバーストア おからクッキー（10人前） |
370 |
kcal |
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967 |
kcal |
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