no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
チィンジャオロース
ラーメン
【間食】

【晩ごはん】
鳥肉
卵
ご飯
みかん
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
2235.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ご飯 中（3人前） 706 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
  2236 kcal
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