ご飯日記【c-robinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日(水)

ご飯日記

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【朝ごはん】
ローソン オカルとめかぶのネバネバサラダA
マルチビタミン

【昼ごはん】
森永 苺の季節クッキー 3つ
デザートポッキー 濃厚イチゴショコラ 2袋


【晩ごはん】
ファミリーマート 明太子うどんグラタン

【夜食】

【今日の感想】

クッキーもポッキーもカロリーが公式に書いてなかった(=_=;;

ファミマによったときにどうしても明太うどんグラタンの誘惑を振り切れませんでしたorz

【記録グラフ】
夜の体重
47.3kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
46.9kg
体重(kg) のグラフ
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